Как генетика влияет на наше здоровье? Как мы можем повлиять на генетику? - Школа здоровья

Как генетика влияет на наше здоровье? Как мы можем повлиять на генетику?

0 484
Как генетика влияет на наше здоровье? Как мы можем повлиять на генетику?

Давайте поговорим о том, как генетика может повлиять на наше здоровье и самочувствие. Каждый из нас уникален и имеет свои генетические особенности, которые могут влиять на то, как мы перевариваем пищу, усваиваем витамины и обрабатываем различные вещества.

Генетика играет ключевую роль в определении нашей склонности к определенным заболеваниям и состояниям здоровья. Например, некоторые люди могут быть более подвержены дефициту определенных витаминов или иметь повышенную склонность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний из-за своих генетических характеристик.

Возьмем в пример витамин В9 (фолиевая кислота)

Витамин В9 важен для женского здоровья, особенно в период беременности, помогает синтезировать новые белки и перерабатывать глюкозу, участвует в производстве эритроцитов, поддерживает работу нервной системы, контролирует уровень гомоцистеина.

Некоторые мутации генов MTHFR и MTRR могут привести к нарушению усвоения витамина В9 в организме. В этом случае уровень гомоцистеина в крови может расти и спровоцировать повышенное тромбообразование.

Такая же ситуация есть у каждого витамина и минерала, на его усвоение, перевод в активную форму будут влиять гены.

В качестве еще одного примера возьмем витамин А. Значительная его часть в организме синтезируется из бета-каротина.

BCMO (beta-carotene monooxygenase) — ген, ответственный за синтез витамина A. Существуют полиморфизмы гена BCMO, при которых способность бета-каротина превращаться в витамин A уменьшается на 30–70%.

Поэтому очень важно знать, какие есть генетические особенности именно у вас или вашего клиента, чтобы подбирать максимально эффективную стратегию для поддержки и оздоровления организма.

Узнать все генетические особенности и пути работы с ними можно на специальном обучающем модуле “Генетика и эпигенетика”

Однако стоит помнить, что гены не являются единственным фактором, определяющим наше здоровье. Эпигенетика – это область исследований, которая изучает влияние окружающей среды и образа жизни на активацию или подавление определенных генов. Это означает, что мы можем изменить свое самочувствие и здоровье, принимая правильные пищевые привычки, ведя активный образ жизни и избегая вредных факторов. На модуле по генетике также углубляемся в тему эпигенетики.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, ПРОЙДЯ МОДУЛЬ ПО ГЕНЕТИКЕ?

  • 8 подробных уроков, которые вы можете изучить в удобное время
  • Будете понимать базовые понятия генетики
  • Сможете понимать принципы эпигенетической регуляции, что влияет на эпигенетику
  • Узнаете, каким образом возникают мутации
  • Научитесь разрабатывать рекомендации при различных полиморфизмах в генах, участвующих в белковом, углеводном обмене, а также обмене жирных кислот
  • Ваша практика с клиентами станет глубже и более эффективной
  • Вы получите удостоверение и сертификат о прохождении обучения

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ МОДУЛЬ?

Также в модуль включены две дополнительных темы:

  1. Генетические обследования при планировании беременности и в беременность

  2. Достоверность данных в сфере нутригенетики.

    Роль генетических тестов в рекомендациях по питанию

    Генетические базы данных

Каждое утро в течение 8 дней вы будете получать доступ к уроку, который сможете изучить в удобное для вас время. Лекции будут для вас в доступе в течение 12 месяцев.

Приобрести доступ к модулю “Генетика и эпигенетика” по самой выгодной цене можно по ссылке. Также возможна комфортная рассрочка на 3 месяца.

Также рекомендуем вернуться назад
КОММЕНТАРИИ
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии