Как правильно чистить зубы? - Школа здоровья

Как правильно чистить зубы?

0 740
Как правильно чистить зубы?

ТЕХНИКА ЧИСТКИ ЗУБОВ ОТ СТОМАТОЛОГА или как сэкономить на лечении зубов 2000$, правильно комбинируя пасты

Сегодня обсудим с вами важнейшую тему, которая позволит не только поддерживать здоровье зубов и ротовой полости, но и всего организма, так как процесс пищеварения начинается уже во рту.

ЧТО ТАКОЕ НАЛЕТ НА ЗУБАХ И ЧЕМ ОН ОПАСЕН?

Налет на зубах – это биопленка, состоящая из разнородных бактерий, заключенных в матрикс.
В плотной структуре матрикса, бактерии начинают взаимодействовать между собой, нанося вред организму.

БАКТЕРИАЛЬНЫЙ НАЛЕТ ДОСТАТОЧНО СЛОЖНО УДАЛИТЬ, ЕСЛИ НЕ ЗНАТЬ НЕКОТОРЫЕ ОСОБЕННОСТИ ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА.

САМЫЙ ВАЖНЫЙ ИНСТРУМЕНТ В БОРЬБЕ С БИОПЛЕНКОЙ НА ЗУБАХ – ЭТО ЗУБНАЯ ЩЕТКА.

НАЧИНАЕМ ЧИСТИТЬ С ТРУДНОДОСТУПНЫХ МЕСТ И ИДТИ К ЦЕНТРУ.

  • Щетку нужно держать как ручку – такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт, и поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба.
  • От качества щетины и техники чистки зависит, на сколько тщательно вы уберете бактериальный налет с каждой поверхности зуба.
  • ЩЕТИНА ЗУБНОЙ ЩЕТКИ – МЯГКАЯ.

ЧИСТИМ ЗУБЫ 2 РАЗА В ДЕНЬ И ОЧЕНЬ ТЩАТЕЛЬНО ДО 7 МИНУТ!

4 МИНУТЫ НИЖНЮЮ ЧЕЛЮСТЬ

3 МИНУТЫ ВЕРХНЮЮ

 

ТЕХНИКА ЧИСТКИ BASS – ЭТО САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ И НЕТРАВМАТИЧНЫЙ МЕТОД УХОДА ЗА ЗУБАМИ.

1. ЩЕТИНКУ СТАВИМ В ДЕСНУ И НАЧИНАЕМ КРУГОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ ОКОЛО ДЕСНЫ С ЖЕВАТЕЛЬНЫХ ЗУБОВ.

 

Так проходим по внешней и внутренней поверхности нижней челюсти. Перемещайте щетку от одного зуба к другому, начиная от задних жевательных зубов к передним. Дойдя до середины челюсти разверните щетку и продолжайте перемещать ее осуществляя круговые полирующие движения, теперь уже от передних зубов к задним.

2. ПЕРЕМЕСТИТЕ ЗУБНУЮ ЩЕТКУ НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ ЗУБОВ.

ЗНАЯ И ПОНИМАЯ ВАЖНОСТЬ РАБОТЫ БАКТЕРИЙ В ОРГАНИЗМЕ КОМАНДА EN NATURALCARE РАЗРАБОТАЛА НОВИНКУ – ЗУБНУЮ ПАСТУ С ПРЕБИОТИКАМИ PREBIO-DENT ОТ EN NATURALCARE.

Пробиотики – это живые микроорганизмы полезной микрофлоры.

В зубной пасте пребиотики создают условия для развития идеального микробиома в полости рта. При этом, обеспечивается качественная гигиена ротовой полости, нормализуется pH полости рта и подавляет активность кариесогенных бактерий.

Зубная паста с пребиотиками Prebio-dent фото 7

ПРЕ ИЛИ ПРО? В ЧЕМ РАЗНИЦА?

 

Начнем с того, что пробиотики – это полезные бактерии, которые в норме обитают в нашем организме, а пребиотики – это соединения, которые становятся пищей для этих бактерий. Пребиотики – что это такое? По своей сути, пребиотики – это пищевые ингредиенты, которые не расщепляются ферментами пищеварительной системы человека и слюной.

ПРЕБИОТИКИ ОБЛАДАЮТ 3-МЯ ОТЛИЧИТЕЛЬНЫМИ СВОЙСТВАМИ:

 

  1. Не перевариваются в нашем организме стандартным способом
  2. Ферментируются только полезными бактериями, стимулируя их рост и жизнедеятельность;
  3. Положительно воздействуют на всю пищеварительную систему и организм в целом.

ОСНОВНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ ПРЕБИОТИКОВ:

 

  1. Лактулоза – компонент, входящий в состав молочных продуктов;
  2. Олигосахариды, содержащиеся в грудном молоке;
  3. Инулин – полисахарид природного происхождения;
  4. Растворимая клетчатка: пектины, семена подорожника, гуаровая камедь, хитозан фруктоолигосахариды;

АНТИОКСИДАНТЫ:

 

  1. Витамины A, C, E, селен, каротиноиды, убихинон;
  2. Разновидности сахарозаменителей: сорбит, раффиноза, ксилит.

СТОМАТОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАШИ ПАСТЫ КУРСОМ:

  • 2 недели отбеливающую зубную пасту Vita-dent с витаминами В,С,Е и с минеральным комплексом кремния и цинка в оптимальном для зубов соотношении
  • Затем 2 недели зубную пасту с пребиотиками Prebio-dent EN Naturalcare
Также рекомендуем вернуться назад
КОММЕНТАРИИ
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии